Veamos lo que hicimos en Educación Física.
Una pequeña revisión de lo que fuimos haciendo
En una línea recta vamos a ir caminando y haciendo equilibrio, adelante y hacia atrás con pasos cercanos. Luego pasos laterales en forma de círculo, primero para un lado y después para el otro. Siempre pasos cortos y sin apurarse.
Con una colchoneta o manta en el piso. La ponemos a una distancia cercana a la que no acercamos caminando y vamos a hacer distintas pruebas:
- Tronquito bien extendido.
-Saltos con dos pies juntos
- Cuatro patas (sin apoyar las rodillas, estilo perrito)
- Cuatro patas estilo cangrejo
- Como conejo
TODOS SIEMPRE IDA Y VUELTA
Luego en otro juego vamos a trabajar con pelotas chiquitas distintas y pares de media.
Tiramos la pelota de una mano a otra, después otro tipo de pelota y par de media.
Luego vamos a tirarla para arriba y tratar de aplaudir la mayor cantidad de veces que puedas, tocar el piso y agarrarla, tocar alguna parte del cuerpo y hasta mezclar todas.
Con los mismos materiales podemos hacer un bowling.
Saludos a todos y espero estén muy bien.
Los que quieran enviarme videos haciendo la actividad física o cualquier consulta les dejo mi mail.
Nicolas.clavijo@bue.edu.ar
Profe Nico
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